October run

Перший забіг від RIOTS
Не просто пробіжка, а старт вашої нової бігової історії.

Ми запросили одну з найсильніших тренерок України - Анастасію Черненко, яка навчить Вас:

• як бігати без шкоди для суглобів,
• як правильно ставити техніку кроку й дихання,
• як готувати тіло до коротких і довгих дистанцій, щоб біг був не про травми, а про здоров’я, витривалість і кайф від руху.

Анастасія - топова тренерка України у сфері бігу, майстер спорту з триатлону,

учасниця чемпіонату світу IRONMAN, фінішерка марафонів, засновниця команди з триатлону Trifecta.

Це буде не просто тренування, а можливість закласти фундамент для бігу на роки вперед.

Приходь — і зроби свій перший крок правильно.